Набор метафорических ассоциативных карт для самопознания "Дороги. Свет" поможет Вам в принятии важных решений, найти выход из затруднительной ситуации.
В комплекте 36 двусторонних карт содержат 72 изображения. Карты выполнены из картона с матовой ламинацией, упакованы в коробку, размер карт позволит носить их всегда с собой. Работать с данной колодой можно по-разному:
первый способ - взяв в руки колоду и настроившись на нее, задайте волнующий вас вопрос, перетасуйте карты, вытащите одну, внимательно изучите изображение, обращайте внимание на детали картинки и на свое восприятие.
второй способ - разложив на столе колоду, выберите наиболее подходящую карту, при ближайшем рассмотрении она подскажет, какой вопрос не дает вам покоя и какое событие вас стопорит на пути к цели, что вам не дает быть счастливым и успешным.
Как работать с картой?
Картинка, которая вам откроется, содержит в себе множество посланий, которые отражают подсознательные страхи, стремления и ценности.
Внимательно рассмотрев картинку, ответьте себе на вопросы:
что вы на ней видите?
какие ассоциации она у вас вызывает?
что вы чувствуете, глядя на картинку?
Рассказ о том, что вы увидите на карте и что по этому поводу чувствуете, сам по себе обладает терапевтическим
эффектом. Новые акценты помогут увидеть проблему с другой точки зрения, заметить то, что до этого было скрыто от глаз.
Ответы на вопросы желательно проговаривать вслух как можно более подробно, даже если вы работаете самостоятельно и в одиночестве. В деталях часто скрывается то, что сразу не бросается в глаза. Кому-то удобно записывать ход своих мыслей. Проговаривая или записывая, вы сможете извлечь максимальное количество полезной информации для решения волнующего вас вопроса.